21:00
Остеохондроз - бич современности
Превью 07.01.2015 Просмотры: 229

Если вы полагаете что остеохондроз – это некая «старческая» болезнь спины, то очень глубоко заблуждаетесь. Когда-то, пару столетий назад, это действительно было почти верно, но, с тех пор, остеохондроз позвоночника стремительно молодеет и продолжает это делать семимильными шагами.

Знакомо ли вам чувство, когда после многих часов работы за компьютером, возникают неприятные ощущения или боли в спине, иногда отдающие в руку или ногу? Часто ли мучают головные боли? А знаете ли вы, что это может не просто означать усталость, а есть самыми, что ни на есть, характерными симптомами остеохондроза и поводом немедленно обратиться к врачу?

Остеохондроз является очень коварным заболеванием, которое может развиваться годами, никоим образом не давая знать о себе. Поэтому, когда появляются явные признаки патологии, то она уже сильно развита и трудно поддается лечению.

Помните о том, что сегодня нередки случаи, когда диагноз остеохондроз ставится совсем молодым людям едва старше 30 лет.

Поэтому, если ваша работа такова, что необходимо постоянно находиться в сидячем положении, то установите себе такой распорядок, в котором найдется время для небольшой разминки и упражнений каждые час-полтора. И не нужно стесняться сослуживцев, ведь профилактика остеохондроза и ваше здоровье куда более важнее, чем чье-либо мнение, и косые взгляды. Впрочем, от этих пережитков прошлого уже успешно избавляются в современных компаниях. Уже стало нормой, когда для сотрудников предусмотрено посещение тренажерного зала, бассейна и сеансов массажа прямо во время рабочих перерывов.

Помните, что коварство заболеваний позвоночника состоит в том, что от них невозможно вылечиться – однажды появившись, они будут сопровождать вас всегда. С помощью лечения и процедур можно добиться лишь облегчения симптомов и некоторой ремиссии.

Поэтому, при подозрении на остеохондроз в шейном, грудном или же поясничном отделе позвоночника, не ищите советов у своих друзей и знакомых и не пытайтесь его вылечить самостоятельно лекарствами или, скажем, поясами, а немедленно обращайтесь к врачу. Конечно же, можно использовать широко разрекламированные по телевизору и в Интернете приборы магнитотерапии от остеохондроза, но делать это можно лишь после консультации и одобрения врача.



Комментарии


Нет комментариев

Оставить комментарий


1

Рейтинг@Mail.ru
uCoz